Thiết bị tập thể dục ngoài trời ở công viên Lưng Eo
- Phần Tập thể dục: Cơ hông và lưng
- Tập thể dục loại: Aerobic.
- Sử dụng vị trí: Công viên, trường học, khu vui chơi
- Kích thước: Trung bình
- Gắn cố định xuống nền
- Ứng dụng tuổi: Người lớn
- Người sử dụng: Người bình thường
- Tuổi thọ: 5-8 Năm
Chức năng:
Hỗ trợ hệ tuần hoàn và hệ hô hấp. Tác động vùng Cơ bụng, cơ lưng dưới, cơ hông.
Hướng dẫn sử dụng: Đặt hai chân lên bàn đặt chân, hai tay nắm chặt tay cầm hai bên. Vận dụng sức mạnh eo lưng để chuyển dịch hai chân sang hai bên giống như con lắc.
Tác dụng: Rèn luyện khả năng vận động của các khớp hông và eo lưng, giúp khí huyết lưu thông.
Chú ý: Không nhảy hoặc đạp lên bàn để chân. Chỉ được bước lên/xuống khi bàn để chân đứng yên. Chỉ một người sử dụng thiết bị khi luyện tập.
Cảnh báo: Người tập cần cân nhắc cường độ tập phù hợp với thể trạng bản thân. Dừng ngay việc sử dụng thiết bị khi cảm nhận thấy cơ thể có hiện tượng bất thường . Với những người có vấn đề về sức khỏe, cần tham vấn bác sĩ trước khi sử dụng thiết bị.
Người sử dụng: Thích hợp cho người trung niên và thanh niên.
Khuyến cáo: Các tốc độ nên được làm chậm khi tập thể dục.
Không nên tập thiết bị này khi bạn đang có vấn đề về tim mạch hoặc có triệu chứng đau cơ, đau khớp.
Dụng cụ không hỗ trợ cho trẻ em cao dưới 1,4 m.
Thiết bị dành cho 1 hoặc 2 người tập.
Dụng cụ ngoài trời phổ thông phù hợp cho gia đình, chung cư, công viên, khu trung tâm nhiều người tập phục vụ nhiều đối tượng sử dụng: Từ các em nhỏ cho tới các cụ già, thanh thiếu niên, nam, nữ; từ các đối tượng mới tham gia tập luyện... với hệ thống từ 3 tới 20 dụng cụ tập thể dục ngoài trời được công ty chúng tôi cung câp và lắp đặt đúng tiêu chuẩn kỹ thuật tạo nên sự thoải mái, cũng như hiệu quả cao nhất trong quá trình tập liệu, với các thiết bị tập thể thao ngoài trời, giúp bạn có một sức khỏe tốt nhất, thể hình đẹp nhất
Ufit chuyên thiết kế và cung cấp cho quý khách các gói dụng cụ thể dục ngoài trời phù hợp. Hãy liên hệ với chúng tôi để được tư vấn chọn lựa dụng cụ tập thể dục ngoài trời phù hợp với không gian của quý khách
